Todos nós já sentimos ciúme pelas coisas que gostamos, sentir ciúme pelo que ou por quem gostamos é normal, faz parte do cuidado, do querer bem e ser amado. Um pouco de ciúme na relação amorosa significa que não se é indiferente ao parceiro, e que se zela pela continuidade da relação. Mas o ciúme desmedido pode tornar-se uma doença. A partir daí não há mais cuidado e nem zelo, mas sim controle e desconfiança.
A primeira arma contra o ciúme doentio é o diálogo, primeiro consigo mesmo: Há motivos para esse sentimento? Será apenas insegurança minha? E dialogar também com o parceiro ou parceira, contando como se sente em determinadas situações e buscando mudanças que procurem respeitar aos dois.
A pessoa que apresenta ciúme excessivo, insegurança e desconfiança de tudo e de todos, não acreditando que possa ser verdadeiramente amado(a), necessita procurar por atendimento psicológico, pois se não houver um acompanhamento profissional, ocorrerá uma sucessão de relações infelizes. A tendência é que a pessoa, mesmo mudando de parceiro(a), tenha os mesmos comportamentos.
Sentir ciúme faz parte das relações com quem amamos, mas temos que cuidar para que ele não passe dos limites e vire uma doença que só traz destruição.
Daniela Ribas Lau
Psicóloga, Psicopedagoga e Educadora
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